4)第三百零三章成龍加入战狼二拍摄,备战亚运会_短跑之王:从高中开始的奥运冠军
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  全不一样的战狼二。

  解决完了这么一件事情,林远继续进行训练,现在林远的训练量还是一如既往的繁重。

  这也是林远的自身身体素质也是真的强,毕竟林远的各项身体素质都在九十以上,而耐力素质以及速度素质更是在九十五以上。

  这绝对的足够,林远进行高强度的训练。

  而且这高强度最大的特地就是让运动员自身的成绩,得到更快的提升。

  要不然为什么接受这高强度训练,这一切的原因都是为了提升运动员个人的成绩。

  哪怕是林远自己,拥有这冠军系统,也始终进行着高强度训练。

  自身的训练,能提升一点是一点,毕竟这都是自己努力留下来的汗水。

  不过这次脱力,林远也是总结了一下自己个人的原因。

  最大的原因就是林远个人的耐力素质已经开始有点跟不上了。

  毕竟林远的耐力素质一直都是这九十五,也是时候需要进行做出一些改变了。

  自己要想让自己的四百米项目成绩,更进一步,那么自己必不可少的就是耐力素质。

  至少现在,自己想要突破自己的四百米项目成绩,自己这九十五的耐力素质是完全不够的。

  林远在田径场上面跑动,自己现在需要训练的不仅仅只是二百米项目以及四百米项目,还有一个一百米项目。

  毕竟这次的亚运会,林远已经打算好了报名三个项目。

  “踏—踏—踏—……”林远的钉鞋进行扒地,发出这铿锵有力的声音。

  而林远也是从这一百米的起点开始,全力的朝着这一百米的终点跑动。

  林远既然是需要参加这亚运会一百米项目,那么自然也需要适当的适应适应一下,要不然林远自己也没有太大的底气。

  没有太大的底气,不确定自己到底能不能打破这十秒大关。

  林远在三十米左右的我距离,进入了自身的途中跑阶段,自身速度在途中跑的过程中,继续得到提升。

  林远目不斜视,毕竟这才仅仅之后一百米,这短短的一百米,自己丝毫不敢开任何的小差,需要把自己的注意力高度的集中。

  要不然这一不小心,一百米就这么快的就过去了,而自身的实力也没有发挥出来。

  四十米,五十米,林远自身的速度越来越快,这一百米项目,不是二百米项目,更不可能是四百米项目。

  所以林远需要的就是最快的让自己的速度提升起来。

  而不是需要适当的保留体力,完全没有必要,自己这四百米主项运动员,跑一百米项目,完全不需要担心这体力问题。

  六十米,七十米,林远自身跑动速度达到了自身的最大速度。

  林远大脑也并没有清晰的意识到,毕竟林远已经跑了不止一组比赛了。

  大脑有些迷迷糊糊也还算正常,林远只能靠感觉,差不多的感觉,其实就可以跟着自己的跑动计划进行安排。

  八十米,林远自身的最大速度已经逐渐的进行减速,并且自己肌肉开始出现疲惫。

  但是林远自身的大脑已经由于多组的一百米项目跑动,脑子有点迷糊,所以林远现在已经是不是能清晰意识到自己的跑动情况。

  林远在大概八十五米左右的距离,这才开始进入自身的冲刺跑阶段。

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